[教養]跟孩子一起寫下「新年新希望」吧!

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新的一年到來了!每一個日子都代表著新的開始、新的期待、新的希望!

在這樣的新年、新開始的氛圍之中,特別會讓人有一種感覺,想要立定自己的目標、許下新的願望、期盼自己一年比一年更好!

不知道你有沒有跟我一樣,求學時代,老師在這個時候最喜歡出的作文或者週記的題目就是「新年新希望」!

我還記得每一年的清單之長、內容之充滿理想,跟政客開的選舉支票比起來可說是毫不遜色!

但是當年我的「新年新希望」大多數在跨年沒有多久之後,就以比鐵達尼號-海洋之星還快的下沈速度墜落,最後落個「石沈大海」的悲慘結果。

現在等我真正出了社會,變成一個老師、一個母親,我才真正發現,其實「新年新希望」不必是不能實現的「希望」而已,其實它可以給你一整年新的方向!

我們每一個人,都需要「心的目的地」!

一台汽車在深夜的道路上行駛,眼前的車燈只可以照亮自己前方500公尺的距離,可是為什麼車子裡面的人不會感到驚慌?

因為它已經知道自己的目的地,已經知道自己要行走的方向,

所以就算眼前的路看似不明,只要把自己心中的GPS定位在要去的地方,就算走錯路了,最後還是可以找到正確的方向,到達終點!

對我而言,這個新年新希望就是我這一年心中的「目的地」,

在遇到許多的插曲、阻礙後,總是帶我回到這一年的開始原點,去思考我到底希望在人生有什麼樣的改變、到底想要完成什麼樣的目標!

對孩子而言,他們沒有想要中樂透、加薪、升官、減肥的問題,所以當你問他們新年新希望,他們很真實地告訴你,他們想要的達成的目標!

可能是學會騎腳踏車、考到第一名、可以當班長、數學考100分,這種內心真正渴望能夠實現的目標!

所以,現在就一起帶著你的孩子,來立定你和孩子的新年新希望吧!(今年小小魚們也長大了,終於我們也可以一起做這件事了!)
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小魚在這裡也跟你分享幾個在立定新年新希望的注意事項,幫助你一起跟孩子討論:

1.避免太廣、太空泛的目標,要訂立具體、明確的目標:  

舉例來說「我希望可以今年可以更乖、做個好孩子!」,這個目標太過空泛,難以達成,如果改成「我希望今年幫助爸媽,可以每天做一件家事!」這就比較明確能夠達成!

2.避免與他人競爭,要和自己的能力作相比而不是他人:  

我最常看見孩子許的新年新希望就是「希望可以考第一名」,但是我們其實沒有辦法控制同學能不能考得比你高,如果換成「我希望我的數學加法進位可以全對、可以背會99乘法」,這就是一個跟自己能力相比而言更進一步的目標!

3.寫下達成目標需要的行動、過程中的小進步: 

想一想要怎麼樣透過行動,來讓目標更接近,如果目標是學會一樣才藝,是不是需要父母的協助,自己每天需要花多久的時間練習,把目標的明確行動寫下,一點一點的行動,就會幫助實現更大的目標!透過寫下自己的進步,其實是給自己加油打氣!聚沙成塔、滴水穿石的力量可是不容忽視的!

4.寫下之後、貼在明顯的地方: 

慎重的整齊的抄寫在一張紙上,可以畫圖裝飾,然後貼在天天會看見的地方,這樣才可以時時真正提醒自己!

5.目標應該是一種動力、而不是壓力:  

如果孩子想要戒掉一些壞習慣、養成好習慣,有時候可能還是會慣性地回到之前的習慣,父母要做的是避免「嘮叨式」的提醒,用一些正面的理由、好的動力來帶動孩子,會更有效!

如果孩子不知道要怎麼訂定新年新希望,其實有幾個大方向,像是「課業學習、生活習慣、健康、和家人或同學的人際關係、夢想、閱讀、旅遊」,都可以是很好的目標!

很多時候,光是透過和孩子這樣的討論,就可讓家裡充滿新、煥然一新的氣氛、也可以帶來揮別過去、展望未來的好心情!

把未來一年的藍圖畫出來,然後一步一步透過努力、堅持,相信大家都一定可以完成自己的夢想城堡!

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預祝你新的一年,心想事成!

(本文連載於康軒TOP945學習雜誌上)

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