不滿意！就去創造！check out work! check in home!

 隨著季節的變換，風中一下子夾帶了涼意，而一片片的落葉也宣告著2011年夏天的結束，

小魚學校開學整整快兩個月，不是我在說，真的很累人！

我終於理解為什麼行政人員是有減課那麼多堂的，因為按照事情的多寡來說的話，他就是有很多事情要做所以才沒有辦法上課！（前提是要一個人不偷懶、沒有利用權值硬是把事情分出去）

而且這些事情很多時候很像是“責任制”，不會因為你下了班、放了假，就可以閃過、不用做，

像之前的八月底開學時的颱風，雖然南部放了好多天，北部則是一天都沒有放，可是我一直很擔心，因為放假我的事情就弄不完，所以最後宣布沒有放假，我還跟海馬說：還好！可以去學校做事！因為事情不會因為放假所以就它就自己做好了！（真是見鬼的中毒太深了！）

正式的行政工作、一年級的導師、還有學校十月初的55週年校慶，老實說，有點壓得我喘不過氣來，

所以我每天都加班，每天留到五點半是很正常、有時候還會到六點，之前報名參加一個學校獎項的時候，還週六週日連續兩天從早上九點待到晚上六點，

海馬知道我的辛苦，所以一直很耐心的容忍我，

一直到最近校慶結束了，他才很慎重的跟我溝通，

每天七點就到學校，快六點才回家的我，通常到家的時候，就已經累得像條半死、腹部朝上、不上不下、掙扎的半死不活小魚，

雖然很努力的要在家中保持開心，可是一天的精力、能量都已經給了學校、學生，到家之後大部份都懶洋洋的不想做事情了！

而且雖然我還是很努力的維持每天早上四點半起床看書、打坐的習慣，但是下午回家後現在也很少和海馬一起看書、講座dvd了！（這個他很介意！）

更別提雖然人在，可是有時候心思卻還在學校未完成的計畫上、要做的事情上打轉、想說怎麼樣弄可以更好，所以有時候在跟他講話的時候，魂也沒有在（不知道飛哪去了）

有時候還缺乏耐心，總是一付“你說完了沒有，我很忙”的感覺（因為家裡的事情也做不完）

 
所以校慶之後， 我跟海馬告假四天，他讓我去恆春找我大學的朋友，順便轉換個場地、轉換個心情，看看山、看看海，並且想一想，到底什麼才是最重要的，要好好珍惜把握的？

當我趁著校慶補假南下的時候，我感覺到，海馬說的真的都是對的，

按照比例來說，我真的把大部份精華的時間留給了工作，等我到家的時候，再把精神上的所剩不多的菜渣殘餘給我最愛的家人，

教育是我的熱情，我愛我的學生，但是也不可以因為這樣，就忽略了孩子，

行政工作是一種挑戰，但是在挑戰自己的能力之餘，也不能忽略了自己的家庭生活！

面對工作、還有家庭現在我面臨的狀況，可能是因為自己深陷在其中，所以自己有那麼些許的困惑，於是請海馬大師為我開示….（他最近居然給我理光頭….不過不是因為禿頭才理的就是了…）

其實當我們的生命在面臨這種困境、或是窘境的時候，就是“轉變、蛻變”的時機到來了！

宏達電的執行長，周永明曾說：要自己突破自己，不要等別人來突破你

就像兩條線結束、重新開始的轉換處，一定是越縮越小、到最後在臨界點時，一個轉換，又重新開始，雖然還是同樣的線，但是卻展開完全不同方向的新開始，

 

 而一旦突破了那個瓶頸、交叉點之後，等著我們的，便是無限的可能，另外一個全新的世界！

  
 

 每個困境，都有一個靈性的解決的方法，

 這時候可以問問自己：現在在我之中，有什麼樣的特質、能力會因為這樣的處境所誕生出來呢？

再來問問自己：如果這種情況會一直持續下去，我要創造些什麼才能夠使我突破現在的窘境？

在平靜的時刻，與自己對話：如果我要解決這樣的狀況，我需要具備怎樣的特質呢？

安東尼羅賓斯在書中曾寫到：

人類是一個很奇妙的生物，當有人問自己一個問題時，我們不管是想、還是不想，總會有一個答案從腦海中誕生！尤其是自己問自己問題的時候，更會反射性的想出一個答案！

例如：這個人怎麼亂停在馬路上？因為他很沒有公德心！

再來：這麼貴的衣服怎麼會有人買？因為這個世界上就是有人錢多到沒地方花。

在面對人生的種種問題時，問自己“有營養、有意義”的問題，跟“沒有營養、沒有意義”的問題就會有大的差別。

例如：在自己很胖的時候，如果問自己“我為什麼會那麼胖？”，腦海中浮現出來的答案可能是“因為你一直像豬一樣的吃、又不運動！”

但是，如果問自己“我要如何才可以健康的瘦下來？”，那麼得到的答案可能完全不同！！

所以在我早上四點半起床後，我靜靜的坐在小mac前，拿出這些問題檢視自己，到底要有些什麼樣的特質誕生來，才可以突破現在的情況，創造我想要的！

 
首先，當我“不滿意現況的時候！與其什麼都不做！做些什麼去改變！”

「負面能量會把動力削減掉；挫折，要去轉換。」

一直很喜歡下面的這句話：

God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, Courage to change the things I can, And wisdom to know the difference.  

神請讓我「有勇氣來改變可以改變的事情，有胸懷接受不可改變的事情，有智慧來分便兩者的不同。」

當我們把焦點放在不想要的事情上，就會一直感覺到情緒上的不平靜，

那是因為我們內在的指引在警告我們，我們把焦點放在不應該放在的地方，

我們沒有去選擇看我們應該去看的，

很多時候生命中遇到的困境就像是一個張白紙中的一個黑點，

 我們往往直盯的那個黑點，想著它有多礙眼、多不應該在那邊，我們忘記了首先要做的事，應該是深呼吸，並且對於那麼多潔白之處感到驕傲，之後才去改變、或是去隨順的接受！

今年接到的學生之中，有一個非常不快樂的孩子，他告訴我他每天都不快樂！雖然我常常告訴他，他很特別、他很聰明，但是他都會哭著反駁我：老師！可是我腦子裡有很多壞的東西、不好的，你說的好的東西只有一點點！

我會跟他說：那有什麼關係？

我畫了一顆蘋果樹，在上面畫了很多的樹葉、用黑點點出很多的毛毛蟲、還有畫了八、九粒蘋果，

我說：你看！這一棵跟你一樣，樹上有很多樹葉、有多毛毛蟲，只有幾棵蘋果。事實是，蘋果本來就會只有一點點、樹葉還有毛毛蟲本來就會比較多，可是這並不影響這是一棵美好的蘋果樹的事實！你也是一樣、我也是一樣、世界上每一個人都一樣！所以不要因為自己的壞而否定自己，要因為自己的好而肯定自己！這樣蘋果才會越長越多！

 
 接著，我寫下：我需要有能夠進門後放下工作的能力！

《禮記·雜記下》：“張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。”

說到周朝，會讓我想到“下班後的黃金8小時“的推薦序所說的”睡覺的時間事周公的、上班的時間是老闆的、唯有下班時間是自己的！“

一張一弛，可是因為工作的壓力、因為我自己給自己限定的願景，讓我都沒有放鬆心情，

我雖然在學校下班了，可是卻回家上班！

把家裡搞得跟學校一樣緊張！

這時候，應該是要check out work! check in home!

平常我們去住旅館的時候，時間到了，我們就會開心的收拾行李，check out，然後出發前往下一個景點，不再留戀，也不會延遲，

但是我們下班的時候，心卻還停留在忙碌的狀態中，沒有check out我們的工作，更沒有check in我的的家庭、好好的和家人相處，

所以每一天，當我們上班的時候，就認真上班，好好的創造我們想要創造在工作上的成就，

但是下了班，就要如同在旅館check out 一般，往家裡前進！

我記得在人生最重要的事中，我曾經提到
 
過世的有名設計家-費瑞Gianfrance Ferre，

在還幫迪奧做設計時曾說過，“所有的成功名氣，在我每天回家之後，我都把這些留在門口，進了回家的這扇門，我還是我！”

 
還有，我需要有在更短的時間把事情做完的能力。

人的時間有限，扣掉睡覺、休息，真正能夠做事的時間沒有幾個鐘頭，包括工作、或是想看書、聽音樂、差不多十個鐘頭。

在天下雜誌訪談中，7-11的總經理徐重仁說：「所以我都會思考要把精力放在什麼，不要放在什麼，」 他把時間運用得非常有效率，不要把時間放在勞心、勞力、沒有用的事情上面。因此，保持簡單、單一、正面的心態，一直是徐重仁的成長良方。
 
要把之前跟海馬兩個人學習到的“時間管理”的書拿出來重讀一下，然後每天好好的做規劃。

 最後：我需要能夠隨時和自己靈魂連結、為自己定位的能力。

從一棵樹的觀點看不到整個樹林，如果沒有跟更高的自己連結，沒有和靈魂溝通，只是埋頭在世俗的事物，人很容易一下就迷失的生命這個我們創造的遊戲中！

關於創造、關於為自己定位，小魚我很推薦今年七月終於翻譯出版的這本書，

 

海馬買給我看的時候我都快掉淚了！真好！有中文的！因為我曾經看過沒有中文字幕的dvd講座…….大概24小時，六片…..很棒！但是有中文的比較好！

（但是我覺得商周果然是一針見血啊！居然在書衣帶上寫：你還在看山寨版的吸引力法則嗎？講得那麼白、那麼狠！真是我的偶像啊！）

 我相信我們都有能力、而且都可以得到我們想要的，只是在生命的這個遊戲上我們選擇怎麼創造而已，

選擇創造不滿足？選擇創造憤怒？

還是選擇創造愛？創造喜悅？

一天一點改變，就可以創造出我們的想要的！

一天一點創造，就可以去體驗我們選擇要體驗的經驗！

人生這一場賽跑，不管自己是快速奔跑、還是慢慢走，最後一定會到終點，但是我們可以選擇我們經過的風景，選擇我們跑的路線，

速度都由我們自主！

到最後這場賽跑其實是沒有輸贏的，因為比賽的對象其實就只有自己！

出生時我們是一個人站在起點上，死亡時也是我們一個人迎向終點，

當我們遇到困難時，我們可以選擇去超越、或者是選擇坐在原地，等待遊戲的結束時間到來，更或者是轉路、走向另外一條路境，

我們可以選擇我們想要體驗的，而別人沒有辦法控制、影響我們選擇體驗的！

當有人說我壞話的時候，我可以選擇去受到影響，或者是選擇不鳥他，依舊開心的過日子，

因為他沒有辦法幫我選擇我的情緒，我能選擇自己想要體驗的情緒！

我選擇在人生的道路上全力奔跑！有時候快速、有時候用走的，但是用盡全力！因為我知道不管終點的結果如何，至少我盡力了！

我們一起來全力奔跑吧！（握拳）

小魚萱的頭髮真是又濃密又多啊！（撒花～～）

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